所以，让自己的牙齿健康地白起来，已经成为风靡全球的时尚。美白牙膏已经成为一部分人的选择。但超市货架上那些琳琅满目的美白牙膏，均标榜能够将牙齿刷得白白的。实际它们的美白效果究竟如何呢？

牙膏摩擦剂：摩擦剂是牙膏中含量最多的成分，用以加强牙膏的摩擦和去污能力，起到磨光牙面的作用。摩擦剂要具有一定的摩擦作用，但又不能损伤牙面及牙周组织，也不能与牙膏中的药物发生反应。

芳香剂：可使牙膏具有各种香味，并能去除口臭。

美白牙膏不同于常规牙膏的地方，是因为其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，但只对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用，对四环素牙、氟斑牙等内源性牙变色基本无效果。

外源性：牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，使日常饮食中的茶垢、烟渍等吸附在上面，逐渐使牙齿变黄或变黑。

想要解决内源性牙黄，拥有立竿见影的牙齿美白效果，还得靠专业的治疗技术目前，牙齿健康美白已经成为时尚新趋势，牙贴面也是比较靠谱的美牙方法（前提是到正规医院进行治疗），适用不同的牙齿类型。